Pädagogische Fachkräfte sehen sich immer mehr gestiegenen fachlichen Anforderungen ausgesetzt. Sie werden emotional, psychisch und körperlich sehr gefordert. Sie fühlen sich gestresst und kaum noch in der Lage, die Anforderungen des (beruflichen) Alltags bewältigen zu können. Immer mehr Fachkräfte leiden unter den Auswirkungen von Belastungssituationen und Stress. In sozialen Berufen ist die Gefährdung von Burnout getroffen zu werden, sehr erhöht. Die Stärkung von der eigenen Resilienz gewinnt an Bedeutung.

Methoden der Stressbewältigung im beruflichen Kontext werden vorgestellt und gemeinsam bearbeitet. Das Kurskonzept legt besonderes Gewicht beispielsweise auf die Verbesserung von Problemlösefertigkeiten, das Erlernen von Entspannungsmethoden und der Anleitung zum persönlichen Belastungsausgleich, Achtsamkeit um Stresssymptomen vorzubeugen und die eigene Resilienz zu stärken.

Inhalte:
- Belastungsausgleich / Genusstraining
- Einsatz stressmindernder Gedanken
- Problemlösetraining
- Aufbau und Pflege eines persönlichen "sozialen Netzes"
- Entspannungsmethoden

Termin: Dienstag, 07.11.2023, 08:30-16:00 Uhr
Ort: Ludwig-Schlaich-Akademie, Devizesstr. 9, 71332 Waiblingen
Referent: Mario Rosentreter
Kosten: 131,00 €
Anmeldung: unter ludwig-schlaich-akademie.diakonie-stetten.de/fortbildung.html
Veranstalter: Ludwig-Schlaich-Akademie